TAEKWONDO
TAEKWONDO
Este arte marcial de origen Coreano basa su filosofía en la cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y espíritu indomable.
La práctica habitual del Taekwondo aumenta la resistencia cardiovascular, mejora la fuerza muscular, aumenta la flexibilidad y agilidad, mejora el equilibrio y aumenta la confianza en uno mismo. Nos proporciona concentración, seguridad en nosotros mismos, respeto y humildad. Se aprenden técnicas de defensa personal y ayuda a liberar el estrés.
Nuestra metodología se basa en la disciplina y el trabajo en equipo, siempre desde la base, tratando de mejorar la psicomotricidad y fortaleciendo los valores humanos, sin presiones y de una forma divertida.
